寻我自然

最近一位朋友问我我是否认为自己是神灵这当然意味着不同事物 对不同的人对我而言,我的许多灵性环游户外同父姐妹一起在树林里漫步, 边树树树树树树叶, 边看事物生长,似乎我总是感动更多神的自然创物 比起我小时在教堂所学我并不否认自己是信仰者-我喜欢传统和有组织宗教社区-但我总是更感动地看到美日落,并能够体会更高强权的存在-当我目睹她的自然创物或欣赏我的身体为到达我维斯特鲁克之地所做的事时。

几个夏天前,我完成了NOLS课程国家户外领导学院接收各种年龄和能力的学生远程野外探险并教他们户外技术技能、领导能力和环境道德NOLS期望很多参与者 — — 无论是15或50岁NOLS提供的大部分课程面向中学和大专学生但是,我发现NOLS旅行 名为NOLSPrime生命中名人-NOLS高二十三岁-可注册NOLS课程

我喜欢挑战.所以我跳跃背包两周 西方最偏僻区之一:Wyomeng风江狂野思想听起来令人叹为观止近距离出发时,我脑海中流出100万疑点:“如果我是最年长者呢?” “如果其他人都处于马拉松型形形形呢?” “如果人们有丰富经验而我没有呢?” “如果我受到伤害,他们不得不离开我呢?”

旅行改变了我使我成为一个更好的人 并允许我了解自己 稍微好点学会信任他人 并保持宁静 当我害怕或迷失这使我依赖我自己和我的本能和智慧, 因为有时我只有这些14天不洗澡自在 睡在帐篷里 和个性与我大相径庭快速实现真实性

Brene Brown告诉我们 脆弱度是我们最精确测量勇气置身于脆弱状态中时,我们与带意义和意义给生活和工作带来体验相距甚远。 通常情况下,我们并不让自己真正脆弱 — — 感觉不安全。风险大不确定冒情感风险myNOLS行程帮助我变得脆弱-并因此使我的参赛者了解我我觉得我最爱的事情 关于我的行程 真的分享自己快速翻过“你做什么生活???.........

我不是想告诉你 这一切都罗西和波丽安娜 这些人都是我永恒的BFF但也有一些令人难以置信的经历 — — 它们是从困难中长大的。每天学习并实践Exdition行为并非总自然而然地来, 但由于我们的抑制作用消退, 我们更不担心被判断并尝试遵循这些简单实践:

  • 宽容自觉
  • 队友友爱护显示同情
  • 愿意面对逆境
  • 金法则实践自理

每天我面对感知极限并自问 : “ 是什么阻拦我? ”请求帮助或跟踪者不是弱点 — — 反之,这是期望行为和角色,我们需要作为团队的一部分来承担。当人们感到安全高声说话时,当他们感到增强能力并接受时,它激励他们想为共同目标做出更多贡献曾尝试用这些句子写我前乡生活

  1. 允许他人引导
  2. 不总是挑战他人决策有必要我对吗即使我是,如果它不是生死状态, 需要我表达它吗?
  3. 停止比较我和其他人
  4. 多信任我和其他人
  5. 显示弱或弱显示你是人获取不舒服置身事外
  6. 每一种风险都有巨大的报偿
  7. 生活不单是竞赛问题在于彼此和谐生活,因为我们花时间互相学习和爱护。生命指对自身和对他人都有信心

通过接受这次荒野之旅的挑战,我学会真正成长学习的唯一方法就是走出自封边界,做吓我的事情,并以真实方式分享我是谁。冒风险仍然是艰难的, 但这样做时,我成长 信任度, 精神强悍度,精神性, 以及对我自己和其他人的信念

关于作者

Heather Baker Deardorff M.S.

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