我爸最喜爱的为人父母语中有一个语句是“高兴点 ”, 一周会翻几番翻译:做我说的话是不够的.用笑来做.如果你不喜欢它处理它,如果它令你悲伤、伤害或愤怒
听上去很严酷吧取而代之的是70多代SNL90sGrumpy老男人SNL喜剧Dana CARVE完全讽刺了那个老家伙,我们都知道谁分线痛苦和部分炫耀他过去几天的苦难,像走10里雪赤脚上学,用“我们喜欢它!”结束他一代的每一故事和悲伤。Grumpy老人们似乎不那么苦于青春的痛苦,比起他想要指出年轻一代是如何软化的。
My dad was neither grumpy nor judgmental when he would very matter-of-factly remind me to "mind cheerfully" if I started to make some kind of comment or object to my daily list of household chores, pitching in for my working mom in the kitchen, watching my insanely hyperactive little brothers, riding my bike to swim practice through the snowy Maine winter months, rolling downed logs up a hill to split and stack a cord of wood in the late fall, or mowing acres of rocky, uneven lawn with a push mower in the summer heat (Jeez, sounds like my own version of Grumpy Old Woman!).作业难度大时, 作业量大时, 成绩差时, 或我成绩差,我爸前用道道耐克拥有它随着时间的推移,我终于理解到,他并非想从这个强势女儿那里得到自卑从属权,尽管我最初、内向响应这些词时仍大都充斥着愤怒和情感伤害和痛苦(他不爱我!并不在乎我受创不,他有别的想法
正如我的同事Jamie Paul在最近博客对性格的反射中如此精美地指出,父母对于我们如何进化我们自己的持久成人习惯和价值观,即成为我们性格特征的特征,成为我们“特征者 ” 。 成年子孙时,我们父母的咒语帮助塑造我们脑中的性格根基想到我们父母掌权相当可怕现在正是我们通过自己的句子传播这些教程,这些句子都可能是原创的,但具有特殊意义,因为我们希望塑造我们孩子的性格。
当我大声地说我爸的话时,这些话听起来严酷、粗鲁、无依无靠、冷酷而不顾我的情感(更不用说我背痛和绞手了! )我爸过去和现在都是我所认识最亲切最温柔的人和暴躁的老男人一样,如果他想我曾经转出“软性”,我现在就清楚地知道,我本可以怀着深深的担忧进入成年,而不必个性素质来面对一个对我们提出某些需求的世界,一个常常苛刻和不可饶恕的世界。
近来我们似乎把性格说成内在好的东西, 并哀悼它不存在于我们的领导人和子孙中(也许同时不承认我们自己在两者中之手 ) 。从人文开发角度来说 性格其实只是 坚固的一套心理和道德素质 与个人特异它不假设良好或强或可敬道德或心理素质它只指向我们是谁,我们所珍视的东西, 和我们如何以多为一致性和可预测的方式出现, 不论我们发现自己所处的环境
我爸爸是否想建立我某些性格, 等待我嘴边向上倾斜笑容, 他似乎漠不关心我情感,我不是支持通俗使用词 提醒你在某些情况下以某种方式交付可能是残忍的似乎对这个年轻女孩有帮助,她偏重高压情感和戏剧性,当她开发持久习惯和世界观时,会成为性格
成为我性格的这些素质最近肯定受到挑战,因为我面对我自己的恐惧、伤害、焦虑和无法控制这个世界。小儿子Cam是美军战地武士 刚过四百天部署的中点最近我不得不不断提醒自己,我有能力拉出并使用这些素质, 特别是在我最坏的日子里我需要重新点亮这些素质, 选择装上笑容甚至允许一些欢乐渗入从我老爸的影响力来看,我自然适应并易倾斜于我不喜欢的现实我开发出重构情感和情感的能力 开始感觉恶心成中性或甚至是正面反应卡姆离开前,我和他向对方保证每天会发现一件好事(无论多么小)并确信与他人分享,如果我们无法分享(当然我们大多无法分享)得知Cam主动联合主管家庭准备组时我感到惊讶, 即部署士兵家庭支持程序时, 我想知道我如何能够承担如此庞大的责任和时间承诺,但我“只是做它”,几乎不知道它对我的要求, 取不可思义的奖赏, 成为支持这些勇敢, 极难接受挑战的家庭的源头换来失眠和打包日 失踪和担心我的儿子 都成了分担的负担
最近我特别赞赏Mind愉快地学习接受生活多关乎做我们害怕或不喜欢的事或不擅长找点欢乐或至少满足之事,并提醒我努力工作并实战(指字面神经科学之类方式)使我感觉更好并自我奖赏,并训练下一赛或斯巴达最近我把训练习惯与芬威跑到家基地赛混为一谈,该赛支持PTSD处理患有战争隐形伤口的兽医,并伴有来自Cam单元的一群家庭
多支持缩放后, 我们尽最大努力鼓励彼此自护理例程帮助处理爱人部署问题,处理Cam部署问题也使我感激我爸的耐心确信,如果我坐得足够久并保持前行,它会同时消弱或消散,甚至有可能被欢乐所取代上天我开始让生活挑战传到我身上时, 我想知道Cam面对比我自己更尖锐和更高层次的争斗时 人性教程依赖的是什么透视之道
日志滚动或木头分解归结为后生课(这就是Mainers做的!),所以别跑出并购买缅因林边小木屋教孩子性格,除非你爱黑苍和冷冬我爸爸有能力让我做工作 外部和内部工作 而不跳进拯救我身为亲生母亲,我承认我不太下定决心让孩子们渡过难关眼睁睁地看着他们学习成功抗争比我为我爸收集愤怒笑容要难虽然我现在有两个优秀的成年子孙, 但他们本可以使用一些“Mind欣喜地”为人父母来帮助他们开发适应技巧, 更方便地服务我最难的日子, 沿途绕道更少地为我服务。谢天谢地寄宿学校, 在那里我的两个儿子都得到了Mind欢乐课
除影响我外,我老爸性格开发课启发了我们如何帮助那些受当前青少年心理健康挑战波及的学生走门这场危机没有简单解答,但很明显, 青年在逆境面前忍受困苦并发展持久自我感的能力 技能对当前健康机能 和成熟性需要的性格开发都至关重要感恩地,我们有见第一手日常教师、导师、父母和心理保健提供者创建环境开发这些技能的能力。不像暴躁的老男人, 我们的孩子不喜欢干预 比我做的更多但它会支付分红 如果我们有 我爸的病人决心 准备我们的孩子 生活固有挑战
